ジャンボマッシュルームの肉詰め
- カロリー
- – kcal
- 塩分
- – g
- 調理時間
- 20分
材料(2人分)
-
この料理で使うリンゴ酢:
あ〜しあわせっ酢(玄米黒酢)
ジャンボマッシュルーム…3個/鶏肉つくね(市販品)…150g/薄力粉…少々/ピザ用チーズ…50g
<ソース>
バター…15g/しょうゆ…大さじ1/あ~しあわせっ酢…大さじ2/ピンクペッパー…お好みで
つくり方
- 1
- ジャンボマッシュルームはさっと洗って水気を拭き取り、内側に軽く小麦粉をはたいて鶏肉つくねを詰めます。
- 2
- お肉の面からフライパンで焼き始め、傘の面も焼きます。 (ソースに使うので、フライパンは洗いません)ホイルにお肉を上にして乗せ、ピザ用チーズをトッピングし、オーブントースターで10分程度焼いて中まで火を通します。
- 3
- (ソース作り)1で使ったフライパンにバターを加えて弱火にかけます。バターが溶けてきたら、しょうゆとお酢を加えます。
- 4
- 3に焼いた肉詰めマッシュルームを戻し入れて全体に絡めます。
- 5
- 器に盛り付けてソースをかけ、ピンクペッパーを散らせばできあがり。